Kategoriarkiv: Bækkengener

Drypper du lidt, når du hopper og løber?!

“Drypper du lidt, når du hopper og løber”….nej selvfølgelig gør du da ikke det. Eller gør du….? Noget af det der faktisk fyldte meget for mig, ved det aller første toiletbesøg efter fødslen var om jeg reelt kunne knibe strålen … Læs resten

Udgivet i Bækkenbund, Bækkengener, Fødsel, Fysioterapi, Graviditet, Skader og rehabilitering, Smerter, Sundhed, Træning | Skriv en kommentar

Rectus diastase – hvad er det?

Under graviditet og fødsel bliver bindevævet i det yderste lag af mavemusklerne udsat for et stort stræk og et pres fra maven der vokser. På baggrund af dette kan der opstå delte mavemuskler – en såkaldt rectus diastase. Stort set samtlige … Læs resten

Udgivet i Bækkengener, Graviditet, Rectus diastase | Skriv en kommentar

To streger, og hvad så?

Det er ikke så mange gange i livet det sker, og da det skete for os tilbage i december måned, så blev jeg alligevel sådan lidt paf. Utroligt glad – jovist – og så lidt paf! Hmm hvad så nu…?! … Læs resten

Udgivet i Bækkengener, Graviditet | Skriv en kommentar