Inspiration til kosten

Mangler du inspiration til kosten, så kan jeg kun anbefale dig at kigge med på instagram ,hvor jeg stort set dagligt deler billeder af nem mad, som holder din krop godt i gang 🙂

Her er nogle eksempler:

IMG_9578

Bøffer med grønt og ost

IMG_9580

Æg med grønt og nødder

IMG_9625

Hakketoksekød med kidneybønner, en klat smør, dampet broccoli og blandet salat.

IMG_9627

Hakket oksekød, kidney bønner og champignons med grønne ærter

IMG_9633

Rødbede/ingefær shot, æg og ost

IMG_9642

Snittet grønt, bøffer, spejlæg og ost

IMG_9677

Æg, valnødder og mayonaise

IMG_9704

Æg, bønnefritter, kyllingefilet, ost og mayonaise

IMG_9720

Snittet grønt, æg, hytteost og krydderier og krydderurter

IMG_9721

Æggewrap med æggesalat, lidt tomat og et ingefærshot

IMG_9738

Kødsovs, kartofler i ovnen og bagte rosenkål med valnødder

IMG_9741

Squashpandekager med gulerødder

IMG_9774

Skyr, hytteost, blåbær og mandelsmør

IMG_9779

Frikadeller, hjemmelavet kartoffelsalat, ruccula og rød peber

IMG_9781

Omelet med ruccula og purløg serveret med avocado

Se mere på instagram hos @rbundgaard
– eller tryk på follow knappen ude til højre 😉

IMG_9640

/Rikke

Dette indlæg blev udgivet i Food, food, food.... Bogmærk permalinket.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *